Meditaciones 11 de Marzo

Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 11 de MARZO

REFLEXIONES DIARIAS DE AA.

11 de MARZO

DIRECCIÓN BUENA Y ORDENADA.

Empezamos a hacer el debido uso de nuestra voluntad cuando tratamos de someterla a la voluntad de Dios. Para todos nosotros, ésta fue una maravillosa revelación. Todas nuestras dificultades se habían originado en el mal uso de la fuerza de voluntad. Habíamos tratado de bombardear nuestros problemas con ella, en lugar de intentar hacerla coincidir con los designios que Dios tenía para nosotros.

— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 3

No tengo que hacer más que mirar hacia mi vida pasada para ver a dónde me ha conducido mi obstinación. Simplemente no sé qué es lo mejor para mí y creo que mi Poder Superior lo sabe. Dios no me ha fallado nunca, pero muy a menudo me he fallado a mí mismo. Valerme de mi obstinación en cualquier situación tiene normalmente el mismo resultado que tratar de forzar la pieza del rompecabezas que no corresponde — el agotamiento y la frustración.

El Tercer Paso abre la puerta al resto del programa. Cuando pido a Dios que me guíe, yo sé que, sea cual sea el resultado, será el mejor posible, que las cosas son exactamente como deben ser, incluso si no son lo que yo deseo o espero. Dios hace por mí lo que yo no puedo hacer por mí mismo, si Le dejo que lo haga.

Solo por hoy NA

Aligerar la carga
11 de marzo

«No seremos mejores juzgando las faltas de los demás. Lo que nos hará sentir mejor es limpiar nuestra vida…»
Texto Básico, p. 44

    A veces necesitamos algo tangible que nos ayude a comprender el daño que nos causa guardar un resentimiento. Quizás no seamos conscientes de lo destructivos que son en realidad los resentimientos. Pensamos: «¿Y qué? Tengo derecho a estar enojado», o, «Puede que esté alimentando uno o dos rencores, pero no tiene nada de malo.»

    Para ver más claramente el efecto que tiene en nuestra vida guardar rencor, podríamos tratar de imaginar que cada resentimiento es como arrastrar una piedra. Un pequeño rencor, como enfadarnos con un mal conductor, estaría representado por una piedrita. Albergar mala voluntad hacia todo un grupo de gente, sería una piedra enorme. Si en la práctica tuviéramos que llevar piedras por cada resentimiento, sin duda el peso nos cansaría. De hecho, cuanto más pesada fuera la carga, más sinceros deberían ser nuestros esfuerzos por aligerarla.

    El peso de los resentimientos frena nuestro desarrollo espiritual. Si realmente queremos libertad, intentaremos deshacernos de la mayor cantidad posible de peso extra. A medida que nos aligeramos, notaremos una creciente capacidad para perdonar a otros seres humanos sus errores y a nosotros los nuestros. Nutriremos nuestro espíritu con buenos pensamientos, palabras amables y servicio a los demás.

Sólo por hoy: Intentaré eliminar de mi espíritu el peso de los resentimientos.


11 de Marzo, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood:

Todo cuanto sabemos acerca de la paternidad es lo que experimentamos de niños con nuestros propios padres…y lo que muchos de nosotros aprendimos de ellos se relaciona más con lo que no se debe hacer que con pautas que sirvan como modelo para ser mejores padres.Es preciso que agradezcamos todo lo que recibimos de ellos, tanto lo positivo como lo negativo, ya que todo ha contribuido, de una manera u otra, nuestros propios esfuerzos conscientes por llevar adelante la difícil tarea de amar.


TERCER PASO

Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como nosotros lo concebimos
-Tercer Paso de CoDA

Guía de los 12 Pasos Melody Beattie
Dios no es malicioso. No es castigador. No es embustero. No nos hace bromas. Quizá Dios nos pida esperar más de lo que queramos, pero sólo si esperar es lo que nos conviene. Dios conoce nuestros corazones y comprende lo que necesita nuestra recuperación. Dios comprende el bien que nos espera a la vuelta de la esquina, el bien que aún no vemos. Dios ve el beneficio de las lecciones que aprendemos, no sólo la confusión, que es lo que con frecuencia vemos nosotros.
Dios puede ayudarnos a sacar nuestro propio poder curativo.

11 de marzo
Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef
Ordenando la casa /lamentarse
Mi orden y mi desorden están llenos de lamentos, remordimientos y sentimientos complejos.
Natalia Ginzburg
Uno de los mejores regalos que me hizo mi madre fue ser ella misma una maravillosa ama de casa. No era maravillosa en nada más que en mantener la casa limpia; y en esto creía firmemente en su capacidad de hacerlo.
Fue una poetisa publicada, gran escritora de cuentos, pintora, excelente domadora de caballos, ávida lectora, notable coleccionadora de antigüedades, buscadora de lo psíquico y de los misterios del mundo, buena madre, amiga de verdad, leal y dedicada, insaciablemente curiosa, una autoridad en las tradiciones populares de los indios americanos, una investigadora intuitiva de rocas, fósiles y gemas antiguas, defensora de los derechos civiles de todo el mundo, y, sobre todo, una mujer fascinante y extraordinaria, pero era incapaz de mantener limpio el suelo de la cocina.
Yo no sufrí daño alguno por el estado de nuestra casa. Me entristecía el hecho de que, en algunas ocasiones, se juzgaba a sí misma negativamente.
Aunque no sea más que esto, espero poder recordar siempre lo que es realmente importante en esta vida.


11 de Marzo, El lenguaje del adiós de Melody Beattie
Deja ir la confusión
A veces, nuestro camino no está claro.
Nuestras metas se nublan, se confunden. No estamos seguros de cuál debe ser nuestro siguiente paso, de cómo será, de qué dirección estamos tomando.
Es el momento de detenernos, de pedir una guía y de descansar. Es tiempo de dejar ir el miedo. Espera. Siente la confusión y el caos, y luego déjalos ir. El camino se descubrirá solo. Se revelará el siguiente paso. No es necesario que lo sepamos ahora mismo. Lo sabremos a su tiempo. Confía en ello. Deja ir la confusión y confía.
Hoy esperaré si el camino no está claro. Confiaré en que del caos saldrá la claridad.

24 horas al día de Hazelden


Pensamiento del día
Al tener momentos tranquilos cada mañana, llegamos a depender de la ayuda de Dios durante el día, especialmente si llegamos a sentir la tentación de tomar un trago. Y honestamente podemos agradecerle cada noche por la fuerza que nos ha dado. Entonces nuestra fe se fortalece con estos momentos tranquilos de oración. Al escuchar a otros miembros, al trabajar con otros alcohólicos, en momentos de meditación tranquila, nuestra fe en Dios se fortalece gradualmente. ¿He entregado mi problema de bebida completamente a Dios, sin reservas?


Meditación para el día
Parece que, cuando Dios quiere expresar a los hombres cómo es, crea un personaje muy hermoso. Piense en una personalidad como la expresión de los atributos de carácter de Dios. Sea lo más adecuado que pueda una expresión de carácter divino. Cuando nos impresiona la belleza del carácter de una persona, deja una imagen que a su vez se refleja a través de nuestras propias acciones. Así que busca la belleza del carácter en quienes te rodean.


Oración por el día
Rezo para que pueda mirar a las grandes almas hasta que su belleza de carácter se convierta en parte de mi alma. Rezo para que pueda reflejar este personaje en mi propia vida.

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8.266 comentarios en «Meditaciones 11 de Marzo»

  5. Brooklyn

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