LA ALEGRIA DE VIVIR

Por OMAR CERVANTES RODRIGUEZ

MILENIO/Puebla

La semana pasada referíamos en nuestro artículo al famoso “maratón Lupe-Reyes” como sinónimo de excesos en comida, alcohol y drogas, según sea el tipo de consumidor, por lo que justo hoy que en México hay una fiesta tan tradicional e importante como la de la Guadalupana, nosotros preferimos desearle a nuestros lectores que las fiestas decembrinas estén llenas de sobriedad y plenitud.

Paradójicamente, al recordar el día de las Lupitas, nos viene también a la mente un ritual muy arraigado en nuestra cultura entre bebedores y consumidores de drogas, como lo es el famoso “juramento” para dejar de ingerir, yendo a ofrecer a la Basílica el “sacrificio” para lo cual se les dan a los prospectos unos recibos firmados por algún sacerdote por el periodo de un año.

Historias de bebedores o consumidores de drogas que han hecho este ritual y están “jurados”, nos relatan también que en muchas ocasiones no logran el objetivo e incluso hay quienes vuelven a ir a la iglesia a pedirle una “dispensa” al cura parroquial.

Este es uno de tantos métodos fallidos que suelen realizar quienes ya están en abuso o dependencia de sustancias, como alternativas desesperadas para tratar de encontrar algo de alivio.

En días pasados en el consultorio y como parte de las rutas terapéuticas para quienes piden ayuda en esta temporada, comencé a proponer realizar un “maratón Lupe Reyes en sobriedad” justo como antídoto del consumismo generalizado que inicia “oficialmente” el 12 de diciembre.

La idea es lanzar un desafío saludable para que de hoy al 6 de enero se practique la abstinencia completa, lo cual además de los beneficios inmediatos, puede ser una prueba para saber si la enfermedad de la adicción está ya desarrollada y de ser así, se siga con un programa de recuperación permanente, tras este reto positivo a todas luces.

Este ejercicio puede ayudar a determinar si hay síndrome de abstinencia, el cual es un indicador de la enfermedad y que consiste en aquellos síntomas adversos que experimenta un adicto en los primeros días o semanas sin consumo.

También puede servir para saber qué tanto se puede vivir sin el consumo o, por el contrario, qué tanta necesidad se tiene de hacerlo, lo cual es también un indicador de la enfermedad.

Si hay sospecha de enfermedad es un buen método para confirmarlo, mientras que, si no la hay, al menos puede funcionar como una buena desintoxicación y la oportunidad de pasar unas fiestas diferentes, en sobriedad y plenitud.

ocr@laalegriadevivirsinadicciones.com

Fuente: MILENIO DIARIO PUEBLA