Meditaciones 15 de Octubre

La voz interior de Eileen Caddy

Octubre, 15

Vive y trabaja, pero no te olvides de jugar, de divertirte y de pasártelo bien en la vida. Necesitas equilibrio en todo. Demasiado trabajo sin diversión hace que la vida resulte desproporcionada, y te convierte en una persona aburrida y poco interesante. Busca un equilibrio perfecto en todo lo que hagas, y encontrarás que la vida es una verdadera delicia. Necesitas variedad en la vida, ¿por qué, pues, no detenerse e intentar algo nuevo y diferente, no a causa de que te aburra lo que haces o como una forma de escape, sino porque te das cuenta de que necesitas un cambio? Cuando puedas hacerlo sin sentido alguno de culpa, encontrarás que serás capaz de hacer todo lo que tienes que hacer con una actitud nueva; y, lo que es más, serás capaz de hacerlo disfrutándolo de verdad. ¿Qué sentido tendría la vida si no puedes gozarla y pasarlo bien con todo lo que emprendas, llamémosle juego o trabajo?

Reflexión diaria de AA

15 de octubre

MI INVENTARIO, NO EL TUYO

El chismorreo, emponzoñado con nuestra ira, una especie de asesinato cortés por calumnia, también tiene sus satisfacciones para nosotros. En este caso, no intentamos ayudar a los que criticamos; pretendemos proclamar nuestra propia rectitud.

— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 74

Algunas veces no me doy cuenta de que he chismorreado de alguien hasta que llega el fin del día y hago un inventario de mis actividades, y entonces, mis chismorreos aparecen como una mancha en mi lindo día. ¿Cómo podría haber dicho tal cosa? El chismorreo presenta su fea cara durante un descanso para café o una comida con mis asociados de negocios, o puedo chismorrear por la noche cuando me encuentro cansado y me siento justificado para reforzar mi ego a expensas de alguien.

Defectos de carácter como el chismorreo se insinúan en mi vida cuando no estoy haciendo un esfuerzo constante para trabajar los Doce Pasos. Tengo que recordarme que mi singularidad es la bendición de mi ser, y esto se aplica igualmente a todos aquellos que se cruzan en mi camino. Hoy, el único inventario que tengo que hacer es el mío. Dejaré el juzgar a otros en manos del Juez Final — la Divina Providencia.

24 horas al día de Hazelden

15 de octubre

Pensamiento del día

Estoy profundamente agradecido con A.A. ¿Por lo que ha hecho por mí para recuperar mi sobriedad y abrirme una vida completamente nueva? AUTOMÓVIL CLUB BRITÁNICO. me ha permitido desarrollar otros intereses en los negocios y en varias otras asociaciones con personas. Me ha hecho posible una vida plena. Quizás estaría mal si todas mis actividades se limitaran a A.A. trabaja. Me ha hecho posible una vida completa en el trabajo, en el juego y en pasatiempos de diversa índole. Pero, ¿abandonaré a A.A. ¿Debido a esto? ¿Aceptaré un diploma y me graduaré de A.A.? ¿Me doy cuenta de que no podría tener nada que valga la pena sin A.A.?

Meditación del día

Solo hay una manera de obtener una satisfacción total de la vida y es vivir de la manera en que cree que Dios quiere que viva. Vive con Dios en ese lugar secreto del espíritu y tendrás la sensación de estar en el camino correcto. Tendrás un profundo sentido de satisfacción. El mundo tendrá sentido y tú tendrás un lugar en el mundo, trabajo por hacer que cuenta en el orden eterno de las cosas. Muchas cosas funcionarán para usted y con usted, siempre que sienta que está del lado de Dios.

Oración del día

Oro para poder tener una idea del valor eterno del trabajo que hago. Rezo para poder trabajar no solo por ahora, sino también por la eternidad.

Sólo por hoy NA

Opciones

15 de octubre

«No elegimos convertirnos en adictos.»

Texto Básico, p. 4

Cuando éramos pequeños todos teníamos sueños. Todos los niños han oído a un pariente o a un vecino preguntar: «¿Qué quieres ser de mayor?» Aunque algunos no tuviéramos sueños elaborados de triunfo, todos deseábamos un trabajo, una familia y un futuro de dignidad y respeto. Pero nadie nos preguntó: «¿Quieres ser un drogadicto cuando crezcas?»

No elegimos convertirnos en adictos, y no podemos elegir dejar de serlo. Tenemos la enfermedad de la adicción. No somos responsables de tenerla, pero sí lo somos de nuestra recuperación. Después de enterarnos de que somos personas enfermas y que hay una forma de recuperarse, podemos dejar de culpar a las circunstancias -o a nosotros- y empezar a vivir la solución. No elegimos la adicción, pero podemos elegir la recuperación.

Sólo por Hoy: Elijo la recuperación.

15 de octubre,

La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood:

Cuando lees un libro de autoayuda y subrayas todos los pasajes que crees que lo ayudarán a él, estás amando demasiado.

DÉCIMO PASO

Continuamos haciendo nuestro inventario

personal y, cuando nos equivocábamos, lo

admitíamos inmediatamente.

El Décimo Paso nos enseña a revisar nuestro comportamiento cotidianamente. El trabajo que hacemos en este Paso nos ayuda a aumentar nuestra consciencia y a comprender dónde necesitamos poner en práctica un nuevo comportamiento. Ser codependiente no es algo que podamos simplemente dejar de hacer, pero por medio de este Paso, empezamos a vivir una vida más honesta y satisfactoria.

Libro verde de CoDA

15 de octubre

Meditaciones para mujeres que hacen demasiado,Anne Wilson Schaef

Belleza

Porque la mejor manera de conocer la verdad o la belleza es intentar expresarla. ¿Y cuál es el propósito de la vida en todas partes sino descubrir la verdad y la belleza y expresarlas, por ejemplo, compartiéndolas con los demás?

Brenda Ueland

Si el propósito de la existencia es descubrir la verdad y la belleza y compartir nuestro descubrimiento con los demás, algunas de nosotras hemos debido estar caminando por un sendero equivocado.

En nuestra necesidad de lograr cosas y de salir adelante nos hemos vuelto tacañas. Como adictas, creemos que existe una cantidad limitada de poder y de éxito, y que si damos algo, tendremos menos. Así, desarrollamos el curioso defecto de carácter de la tacañería.

Hemos empezado a pensar que si compartimos las ideas o la conciencia, los demás van a robárnoslas. Censuramos y atascamos nuestro conocimiento, y le ponemos derechos de autor, y de esta manera… salimos perdiendo.

Las grandes ideas pertenecen a todo el mundo. Sólo las pequeñas han de ser escatimadas.

15 de octubre,

Meditación Diaria para Mujeres, libro: Cada día un nuevo comienzo:

 El carácter contribuye a la belleza y va fortaleciendo a la mujer a medida que su juventud se desvanece.

Jacqueline Bisset

Qué común es preocuparnos excesivamente de nuestra apariencia. Nuestra cultura hace énfasis en ella a través de la familia, los amigos y los medios de comunicación. En el pasado, muchas de nosotras nos angustiábamos debido a nuestra apariencia, e incluso ahora algunas sufrimos al ver cómo se marchita nuestra juventud.

Quizás sea el momento de observar a las mujeres a quienes admiramos por sus logros. Debemos emularlas, honrarlas y celebrar su belleza particular, una belleza generalmente enriquecida por la dignidad, la perseverancia y la valentía.

Debemos cultivar nuestros intereses, pues ellos contribuirán a nuestros logros, que a su vez darán más profundidad a nuestra alma, lugar donde radica la verdadera belleza. Las personas maduras que reconocen esta belleza real son las que debemos atraer a nuestras vidas. ¡Qué efímera es una cara bonita! Y qué veleidosa es la persona incapaz de ver más allá.

La juventud y su belleza son efímeras. No así la belleza de carácter en evolución, que se fortalece con el tiempo. El programa hace que el desarrollo de nuestro carácter no sólo sea posible, sino también sencillo. Todos y cada uno de los Doce Pasos nos ofrecen la oportunidad de responsabilizarnos de nuestra vida en este mismo momento.

Recordaré que lo que realmente cuenta en la vida de los demás es lo que es internamente.

15 de octubre,

El lenguaje del adiós de Melody Beattie

Deja ir el caos

Nada bueno resulta del desasosiego.

La inquietud, el miedo, la ira o la tristeza pueden motivarnos. A veces, estos sentimientos tienen la intención de obligarnos a la acción, pero nuestro mejor trabajo surge una vez que éstos han sido remplazados por la paz.

No terminaremos nuestra tarea más pronto, ni mejor, desempeñándola con una sensación de urgencia, miedo, ira o tristeza. Deja ir la inquietud. Deja que la paz llene el hueco. No tenemos que renunciar a nuestro Poder, al poder personal que Dios nos ha dado –o a nuestra paz- para llevar a cabo el trabajo que se nos ha llamado a hacer hoy. Se nos dará todo el poder que necesitemos para hacer lo que tengamos que hacer, cuando sea el tiempo de hacerlo.

Deja que primero venga la paz. Después procede. La tarea se hará de manera natural y a tiempo.

Hoy primero me pondré en paz y dejaré que mi trabajo y mi vida surjan de esa base.