Meditaciones 20 de Septiembre

Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 20 de SEPTIEMBRE

La Voz Interior Eileen Caddy
Septiembre, 20
Cuando creas haber llegado al fin y te parezca que no puedes avanzar un paso más, o cuando la vida te resulte carente de todo propósito, ¡qué maravillosa oportunidad de volver a empezar de nuevo! Es algo que todas las almas pueden hacer si así lo quieren y si aceptan, con toda humildad, que tan sólo acaban enredando sus vidas cuando intentan manejarlas por sí mismas. Es algo que pueden hacer si están dispuestas a depositar sus vidas ante Mí y a dejar que Yo las conduzca. Da continuas gracias por este nuevo día y por una nueva vía, por una oportunidad nueva de comenzar otra vez. Date cuenta de que te necesito, y cuando estás en un estado negativo, te cierras a Mí. Llámame y te responderé. Estaré contigo en la dificultad. Te levantaré, pondré tus pies en el camino recto y guiaré cada uno de tus pasos. YO ESTOY contigo siempre.

Reflexiones diarias AA 

20 de Septiembre.

PODER SUPERIOR COMO GUÍA.

Ocúpate, pues, de que tu relación con Él ande bien y grandes acontecimientos te sucederán a ti y a infinidad de otros. Esta es para nosotros la Gran Realidad.

— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 164.

Tener una relación buena con Dios me parecía ser imposible.
Mi pasado caótico me había dejado lleno de culpabilidad y remordimiento y yo me preguntaba cómo podría funcionar este “asunto de Dios”.
A.A. me dijo que yo debía poner mi vida y mi voluntad al cuidado de Dios, como yo lo concibiera. Sin tener otro lugar donde acudir, me puse de rodillas y exclamé,
“¡Dios, yo no puedo hacerlo, por favor ayúdame!”
Cuando admití mi impotencia, un rayito de luz empezó a llegar a mi alma, y luego emergió mi disposición a dejar que Dios controlase mi vida.
Con Él como guía, grandes acontecimientos empezaron a suceder y encontré el comienzo de la sobriedad.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

24 horas al día de Hazelden
20 de SEPTIEMBRE

Pensamiento del Día.
El paso 4 dice: “Sin ningún temor, hicimos un inventario moral completo de nosotros mismos”. El pasó 5 dice: “Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestras faltas”. El Paso 6 diesel: “Estuvimos dispuestos a dejar que Dios eliminase todos los defectos de nuestro carácter”. El pasó 7 diesel: “Encarecidamente suplicamos a Dios que nos liberé de nuestros defectos”. El pasó 10 dice: “Proseguimos con los inventarios moral, admitiendo sincera y espontáneamente nuestras fallas al irlas reconociendo”. Al hacer un inventario moral debemos ser absolutamente sinceros con nosotros mismos y con los demás.—“¿He hecho yo un sincero inventario moral de mí mismo?”.

Meditación del Día.
Dios es bueno. Con frecuencia se puede saber si algo es de Dios o no lo es. Si es de Dios, debe ser bueno. La sinceridad, la pureza, la ayuda desinteresada y el amor son buenos, y estas cosas llevan a una vida plena. Hay que dejar el presente y el futuro en manos de Dios, Sabiendo solamente que El es bueno. Las manos que cubre el futuro es la mano de Dios. Dios puede transformar los cabos en orden, el mal en bien y la confusión en paz. Podemos creer que todo lo que es realmente bueno viene de Dios, y que El comparte su bondad con nosotros.

Oración del Día.
Ruego poder alcanzar lo bueno. Pido poder escoger lo mejor de la vida.

p. 263

Solo por hoy NA
20 de septiembre.
Valor para cambiar.

«Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, valor para cambiar las que puedo y sabiduría para reconocer la diferencia.»

Oración de la Serenidad


La recuperación implica cambio, y el cambio significa hacer las cosas de otra manera. El problema es que muchos nos resistimos a hacerlo; aunque lo que hagamos no funcione, por lo menos lo conocemos. Hace falta valor para aventurarse a lo desconocido. ¿Cómo lo buscamos?

Podemos mirar a nuestro alrededor en las reuniones de NA. Ahí veremos a otras personas que se dieron cuenta de que tenían que cambiar lo que hacían y lo lograron. No sólo nos ayuda a calmar nuestro miedo de que el cambio -cualquier cambio- anuncia desastres, sino que también nos ofrece el beneficio de la experiencia de lo que funciona, experiencia que podemos usar para cambiar lo que no funciona.

También podemos echar un vistazo a nuestra propia experiencia de recuperación. Aunque hasta ahora se haya limitado a dejar de consumir drogas, igualmente hemos hecho muchos cambios en nuestra vida, cambios para bien. Sean cuales sean los aspectos de nuestra vida a los que hayamos aplicado los pasos, siempre hemos notado que la rendición es mejor que la negación; y la recuperación, superior a la adicción.

Nuestra experiencia y la de los demás miembros de NA nos dice que gran parte de la recuperación consiste en «cambiar las cosas que podemos cambiar». Los pasos y la fortaleza para practicarlos nos brindan la orientación y el valor necesarios para cambiar. No tenemos nada que temer.

Sólo por hoy: Doy la bienvenida al cambio. Con la ayuda de mi Poder Superior encontraré el valor para cambiar las cosas que puedo.

20 de Septiembre, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood:

La recuperación de amar demasiado es para quienes lo desean, no para quienes lo necesitan. Muchas mujeres necesitan recuperarse de todas las grandes y pequeñas maneras que tienen de herirse a sí mismas y a los demás forzando resultados, intentando manejar y controlar hechos y personas, practicando la negación y permitiéndose ser omnipotentes. Pero pocas de nosotras deseamos trabajar sobre nosotras mismas más de lo que queremos trabajar sobre los problemas de otro. De manera que persistimos en intentar cambiar lo que no podemos, en lugar de hacerlo sobre lo que sí podemos cambiar. 

Novena Tradición
“ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.”
En principio la Novena
Tradición no se centra en la relación entre grupos y comités de servicio, sino en NA como tal. Somos una confraternidad de adictos en recuperación que nos ayudamos unos a otros a permanecer limpios, nada más.
Guía de las Doce Tradiciones de NA

20 de septiembre
Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef
Control/Valor
Incluso las personas cobardes pueden soportar la adversidad; sólo las personas valientes pueden soportar el suspense.
Mignon Mclaughlin
Antes de que empezáramos nuestro programa de recuperación, nunca pensamos que tendríamos que tolerar el suspense de vivir. Creíamos que si podíamos controlarlo todo —cómo nos ve la gente, cómo evolucionan nuestros hijos, cómo progresa un cliente— estaríamos a salvo.
A medida que hemos empezado a abandonar nuestra ilusión de control, descubrimos que la vida es ciertamente atemorizante a veces (por supuesto que también lo era antes, pero simplemente no nos permitíamos sentir nuestros sentimientos al respecto). También descubrimos que la vida posee el potencial de sorpresas nunca soñadas y de momentos de suspense que vivimos con facilidad y que nos sirven para evolucionar.
Siempre pensé que sufrir es tener verdadero valor.
Ahora veo que estar viva es una especie de valentía.


20 de Septiembre, El lenguaje del adiós de Melody Beattie
Espontaneidad
En la recuperación ¡Estamos aprendiendo a dejarnos ir! Estamos aprendiendo a ser espontáneos. La espontaneidad puede asustarnos a algunos de nosotros. Podemos temer la pérdida de control que implica la espontaneidad. Podemos seguir operando aún bajo las reglas codependientes que prohíben la espontaneidad: sé bueno; sé correcto; sé perfecto; sé fuerte; no te diviertas; y estate siempre en control.
Podemos asociar la espontaneidad con el actuar de una manera adictiva, compulsiva, autodestructiva o irresponsable. No es eso de lo que estamos hablando en la recuperación.
 La espontaneidad positiva implica expresar libremente lo que somos, de una manera divertida, sana, que no nos lastima y que no infringe los derechos de los demás.
Aprendemos a ser espontáneos y libres a medida que nos vamos haciendo más conscientes y vamos creciendo en autoestima. La espontaneidad surge a medida que se incrementa la confianza y la fe en nosotros mismos, y nos vamos sintiendo más seguros de nuestra capacidad de mantener límites sanos. Ser espontáneos está en relación con nuestra capacidad para jugar y para lograr intimidad. Para llegar a todas esas deseables acciones, necesitamos ser capaces de dejar ir nuestra necesidad de controlarnos a nosotros mismos y de controlar a los demás, y entrar completa y libremente en el momento presente.
Deja ir la tirante rienda con que te detienes a ti mismo. ¿Qué importa si cometes un error? ¿Qué importa si te equivocas?. Saborea tus imperfecciones. Permítete ser un poquito necesitado, un poquito vulnerable. ¡Corre un riesgo!
Podemos ser espontáneos sin hacernos daño a nosotros mismos o a los demás. De hecho, todo el mundo se beneficiará de nuestra espontaneidad.
Hoy tiraré el libro de reglas y disfrutaré de ser como soy. Me divertiré un poco con el regalo de la vida, de mí mismo y de los demás.

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3.781 comentarios en «Meditaciones 20 de Septiembre»

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  3772. Donaldgam

    Balanceadora
    Equipos de calibración: clave para el operación suave y efectivo de las dispositivos.

    En el entorno de la tecnología avanzada, donde la rendimiento y la confiabilidad del sistema son de suma significancia, los equipos de ajuste juegan un función fundamental. Estos equipos especializados están desarrollados para equilibrar y asegurar partes giratorias, ya sea en herramientas de fábrica, medios de transporte de movilidad o incluso en equipos de uso diario.

    Para los expertos en conservación de aparatos y los ingenieros, trabajar con dispositivos de balanceo es fundamental para promover el rendimiento uniforme y confiable de cualquier sistema rotativo. Gracias a estas alternativas innovadoras avanzadas, es posible minimizar notablemente las oscilaciones, el ruido y la esfuerzo sobre los cojinetes, mejorando la vida útil de partes valiosos.

    Asimismo trascendental es el rol que tienen los dispositivos de ajuste en la asistencia al usuario. El soporte técnico y el soporte continuo usando estos sistemas habilitan brindar prestaciones de gran nivel, incrementando la satisfacción de los consumidores.

    Para los dueños de emprendimientos, la financiamiento en estaciones de balanceo y sensores puede ser importante para optimizar la eficiencia y productividad de sus dispositivos. Esto es especialmente relevante para los inversores que manejan reducidas y modestas negocios, donde cada detalle es relevante.

    Por otro lado, los dispositivos de equilibrado tienen una vasta uso en el área de la protección y el control de calidad. Posibilitan localizar eventuales problemas, impidiendo arreglos onerosas y daños a los equipos. Incluso, los resultados obtenidos de estos aparatos pueden emplearse para mejorar procedimientos y aumentar la exposición en plataformas de investigación.

    Las áreas de uso de los dispositivos de balanceo incluyen múltiples sectores, desde la elaboración de ciclos hasta el supervisión ecológico. No interesa si se refiere de enormes producciones manufactureras o limitados establecimientos caseros, los dispositivos de calibración son indispensables para asegurar un funcionamiento óptimo y sin presencia de interrupciones.

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